РПП с ядром и без
РПП — это собирательное название для разных нарушений, связанных с едой, весом и образом тела. И хотя снаружи они могут выглядеть «примерно одинаково», внутри — совершенно разные механизмы. И соответственно лечение выглядит по разному и занимает разное количество времени.
Сегодня расскажу про два больших типа РПП : с «ядром» и без него.
🔸 РПП с ядром
Здесь в центре — сверхценность формы тела и веса. Именно она делает РПП РПП, а не просто «проблемой с питанием».
У здорового человека самооценка строится из многих факторов: достижения, роли, отношения, опыт.
У человека с РПП фокус смещён: ценность себя определяется тем, что показывают весы, отражает зеркало и насколько «под контролем» еда и тело.
Этот внутренний «диктатор» не просто истощает — он поддерживает и закрепляет само расстройство.
🔸 РПП без ядра
Здесь картина другая. На теле фокуса почти нет, а вот на еде — слишком много.
Это очень похоже на зависимость: человек не переживает из-за фигуры, не измеряет себя по сантиметрам… но он не в силах остановиться, когда речь о сладком.
Тут дело не во внешнем виде (хотя оно тоже может не устраивать) — а в ощущении, что еда управляет вами, а не вы ею.
И именно этот вариант РПП поддается корректировке быстрее и легче!
Но тут очень важно понимать, что ОБА варианты решаемы! Хоть и корректировка занимает разное время!
В индивидуальной работе мы всегда смотрим, что именно лежит в основе вашего РПП. Потому что как только находишь источник — путь к свободе становится куда короче и проще 🫶🏻